Projekto veiklos:

1. Širdies kraujagyslių sistemos pajėgumo gerinimo programa (aerobinė veikla (bėgimas, dviratis, kardio treniruokliai);

2. Raumenų stiprinimo programa (pratimai pagrindinėms raumenų grupėms su savo kūno svoriu, treniruokliais laisvuoju pasipriešinimu (svarmenimis, tampriosiomis juostomis);

3. Svorio kontrolės programa (akcentuojama į maksimalų kalorijų išeikvojimą, papildomai stiprinant raumenis).

VISOS PROJEKTE NUMATYTOS VEIKLOS VYKS NEMOKAMAI

Pradžia: nuo 2021 m. lapkričio 8 d.

Vieta: Strūnos k. 5, Strūnaičio sen., Švenčionių r. sav.

Užsiėmimai suaugusiems neįgaliesiems asmenims vyks pirmadieniais ir trečiadieniais 16.00-17.15 val., registracijos anketa: https://bit.ly/3FYfgGU

Užsiėmimai vaikams vyks antradieniais 15.00–16.15 val. ir penktadieniais 14.30–15.45 val., registracijos anketa: https://bit.ly/3G1TYIC

Registruotis ir gauti informaciją galima telefonu +370 617 29 626 arba elektroniniu paštu jolanta.zajanckovskaja@strunosgn.lt .

Projektas „Sportas – greitis – sveikata“ bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Švietimo mainų paramos fondas. Projektą remia Švenčionių rajono savivaldybė.

Strūnos socialinės globos namai įgyvendina projektą „ Sportas-greitis-sveikata‘‘, kuris finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Švietimo mainų paramos fondas.

Projekto trukmė- 2 metai. Tikslas – fizinio aktyvumo įpročių ugdymas ir aktyvus laisvalaikio praleidimo skatinimas negalią turinčių asmenų bei vaikų tarpe.

Projekto metu bus įrengta sporto erdvė: atnaujinta sporto salės danga, įsigyta įvairi sporto įranga, treniruokliai. Bus vykdomi fizinio aktyvumo užsiėmimai dviem tikslinėms grupėms: neįgaliems asmenims ir vaikams iki 18 metų amžiaus. Įrengtoje sporto erdvėje turės galimybę lankytis ne tik globos namų gyventojai, bet ir aplinkinių kaimų gyventojai, Švenčionių rajono gyventojai.

Viso projekto metu (24 mėnesius) du kartus per savaitę bus organizuojamos fizinio aktyvumo veiklos negalią turintiems asmenims ir vaikams iki 18 metų amžiaus ( atskirai kiekvienai tikslinei grupei).Tikimasi, kad per du projekto metus iš viso veiklose dalyvaus 240 negalią turinčių asmenų ir 240 vaikų.

         Šis projektas – svarbus žingsnis link sveikesnės mūsų bendruomenės. Fizinis aktyvumas yra     

         svarbus ir reikalingas vaikams ir neįgaliems asmenims, nes teigiamai veikia tiek fizinę, tiek    

         emocinę būklę, svarbus socialinei sveikatai. Tyrimais įrodyta, kad sportuojant lavinamas protas,

         gerėja atmintis, lavėja kūrybiškumas, patiriamas džiaugsmas, mažėja streso sukeliamo nerimo,

         baimės, gerėja psichikos sveikata. Be to,  fizinės veiklos forma skatina bendravimą ir mažina

         socialinę atskirtį. Sportuojantis negalią turintis žmogus tampa savarankiškesnis, didėja jo 

         savirealizacijos galimybės.

Pradedami vykdyti pirkimai dėl sporto inventoriaus, kurie bus paskelbti CVP IS priemonėmis.      

Norintys dalyvauti prašome pasiūlymus teikti CVP IS sistemoje.

Vadovaujantis, Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministro 2021 m. liepos 12 d. įsakymu Nr. V-1272 „Dėl 2021 metų Sporto rėmimo fondo lėšų paskirstymo 2021–2025 metais įgyvendinamiems sporto projektams, skatinantiems neįgaliųjų sporto veiklas, susijusiems su sporto inventoriaus ir įrangos įsigijimu“,  projektas „ Sportas -greitis- sveikata“ yra

FINANSUOJAMAS.

Projektas bendrai finansuojamas  Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja  Švietimo mainų paramos fondas. Įgyvendinus projektą bus įkurta sporto erdvė, organizuojamos  fizinio aktyvumo treniruotės du kartus per savaitę dviem grupėms t.y. negalią turintiems asmenims ir vaikams. Užsiėmimai vyks nemokamai.

Projekto tikslas: skatinti neįgalių asmenų ir vaikų fizinį aktyvumą, suteikti jiems erdvę ir galimybes sportuoti kartu su profesionaliu treneriu.

Mūsų soc. globos namų bendruomenė nuoširdžiai dėkoja UAB „Intersurgical“ už suteiktą paramą. Kaip gera sėsti ant dviračio ir pralėkti su vėjeliu. Jūsų dėka, mūsų gyventojai džiaugiasi 6 padovanotais dviračiais ir galimybe aktyviai leisti laisvalaikį.

Dėkojame už Jūsų gerumą.

  Birželio 16 dieną socialinės globos namų salėje vyko Gyventojų tarybos ataskaitinis rinkiminis susirinkimas. Tarybos pirmininkas Algirdas Kazlauskas pristatė Gyventojų tarybos veiklos ataskaitą už 2020 m. Buvo įdomu išgirsti, kokius darbus nuveikė tarybos nariai, kaip sprendė iškilusius klausimus. Direktorius Petras Velička padėkojo visiems Gyventojų tarybos nariams už darbą. Susirinkimo metu į tarybą išrinkti 7 nariai, kurie pasiskirstė pareigomis ir kuruojamomis sritimis. Bendru sutarimu Gyventojų tarybos pirmininku išrinktas Karolis Koržas. Naujai išrinktam Gyventojų tarybos pirmininkui ir visai tarybai linkime sėkmingo darbo.

Nuotraukų albumas ^

Š. m. birželio 2 dieną, vasaros atidarymo progą, mūsų soc. globos  namuose vyko Sporto šventė. Šventės tikslas skatinti gyventojų ir darbuotojų sveikatingumą ir draugiškumą. Šventėje dalyvavo 4 komandos po 7 žaidėjus. Įdomios ir įvairios estafetės, jėgos rungtys, suteikė daug teigiamų emocijų ir įspūdžių tieks dalyviams tiek žiūrovams. Komandoms už dalyvavimą įteikti medaliai, o svarbiausia, jog nugalėjo draugystė. Pasibaigus varžyboms visi galėjo atsigaivinti gira, pačių keptais kibinais, karštais sumuštiniais su sultiniu.

Nuotraukų albumas ^

Šiltą, saulėtą balandžio 29-os dienos popietę, mes I-II g. gyventojai lydimi soc. darb. A. Beresnevičienei ir soc. darb. padėjėjų vykome prie Kūnos ežero esantį Strūnaičio seniūnijoje.

Nuvykę nusprendėme savanoriškai surinkti šiukšles pagrindiniame paplūdimyje, aplink pavėsines, sūpynes. Nuoširdžiai padirbėję sėdome užkąsti čeburekų, kuriuos kepėme išvakarėse. Išvyka buvo įdomi: ir padirbėjome ir pailsėjome gamtoje.

Š. m. balandžio 27 d. bibliotekos patalpose vyko renginys skirtas pasaulinei knygos dienai. Diskutavome apie knygos reikšmę mūsų gyvenime, kokia knygos prognozė ateityje. Pasižiūrėjome video siužetą apie pirmąją lietuvišką knygą „Katekizmą“ ir jos autorių Martyną Mažvydą.

Knygos svarba mūsų gyvenime didžiulė. Austrų rašytojas Stefanas Cveigas mąstydamas užrašė: „Nesenstanti ir neįveikiama, nugalinti laiką, yra knyga. Ji – mūsų gyvenimo pagrindas, dabartis ir ateitis“.

Nuotraukų albumas ^

Gražią, saulėtą balandžio 20-osios dienos popietę, drauge su soc. darbuotojais R. Malinauskiene išsiruošėme į netoliese esantį mišką skinti pirmųjų pavasario žiedų: žibučių ir plukių. Išvyka suteikė daug gražių ir malonių emocijų!

Gimtadienis būna kartą metuose ir kiekvienas iš mūsų nori, kad jis įsimintų. Gyventojai švenčia savo gimtadienius, draugiškai ir linksmai bendraudami.

Nuotraukų albumas ^